kelma_helwa
عدد الرسائل : 108
العمر : 31
بلدك : student
جوجل : <a href="http://fusion.google.com/add?source=atgs&feedurl=newfriends.yoo7.com"><img src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif" border="0" alt="Add to Google"></a>
تاريخ التسجيل : 07/10/2007
 | موضوع: فوائد الخضروات  الخميس أكتوبر 11, 2007 2:09 pm | |
| * فوائد الطماطم :
1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية.
2ـ تفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة.
3ـ تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة.
4ـ تُكافح الإمساك وتُساعد على طرد الفضلات خارج .
5ـ عصير الطماطم يُساعد على هضم الأطعمة النشوية واللحوم .
6ـ تُقاوم التهاب المفاصل وحصّيات الكلى وحصيات المثانة.
7ـ تُفيد في علاج تقّرن الجلد ( تراكم طبقات الجلد السطحيّة بعضها فوق بعض ).
8ـ تناول الحساء المصنوع من الطماطم يُفيد مرضى القلب وارتفاع الضغط.
9ـ سهل الامتصاص وتعدّل حُموضة الدّم.
10ـ يُمكن تناول الطماطم نيّئة أو مطبوخة أو على شكل عصير.
* فوائد البصل :
1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية.
2ـ قاتل للجراثيم وخاصة التي تستوطن الفّم والأمعاء.
3ـ يُساعد على تحديد نسبة السكر في الدّم.
4ـ فاتح للشهية ويُكافح الالتهابات الهضمية.
5ـ يُنشَط عمل القلب والدورة الدّموية.
6ـ يحتوي على مواد تعمل على تقوية الجهاز العصبي.
7ـ مدّر للبول والصفراء ويساعد في حالات تشّمع الكبد.
8ـ يُساعد على خفض الضغط المرتفع وخفض الكولسترول.
9ـ يُفيد في علاج السعال والالتهابات الصدريّة.
10ـ يُساعد في طرد البلغم وحالات التسّمم الدموي.
* فوائد القرنبيط :
1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة ، مثل البوتاسيوم والكروم.
2ـ يساعد في تخليص الجسم من السّموم.
3ـ يساعد في تقليل انفصام شبكيّة العين.
4ـ يعمل على خفض ضغط الدّم المرتفع.
5ـ يعمل على استقرار نسبة السكّر في الدّم.
6ـ يقلّل من الإصابة بالأزمات القلبيّة.
7ـ يفيد في تخفيض مستويات الكولسترول في الدّم.
8ـ يُعتقد انه يقاوم أمراض السرطان | |
|
hala cool meuf
عدد الرسائل : 1108
العمر : 30
مزاجك : kol nhar fchkeeel
جوجل : <a href="http://fusion.google.com/add?source=atgs&feedurl=newfriends.yoo7.com"><img src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif" border="0" alt="Add to Google"></a>
تاريخ التسجيل : 07/10/2007
بطاقة الشخصية
مزاجى:
| | موضوع: رد: فوائد الخضروات الخميس أكتوبر 11, 2007 5:59 pm | |
| ميرسي يا حلوة على الموضوع الرائع و المفيد | |
|
al_general
عدد الرسائل : 758
العمر : 36
مزاجك : تمام الحمد لله
بلدك : مصر (egypt)
وظيفتك : طالب
جوجل : <a href="http://fusion.google.com/add?source=atgs&feedurl=newfriends.yoo7.com"><img src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif" border="0" alt="Add to Google"></a>
تاريخ التسجيل : 11/06/2007
| | موضوع: رد: فوائد الخضروات الخميس أكتوبر 11, 2007 6:41 pm | |
| شكرا مشكورة جدا و نسيت اقولك يا هاله كلمة حلوة اسمها مى | |
|
kelma_helwa
عدد الرسائل : 108
العمر : 31
بلدك : student
جوجل : <a href="http://fusion.google.com/add?source=atgs&feedurl=newfriends.yoo7.com"><img src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif" border="0" alt="Add to Google"></a>
تاريخ التسجيل : 07/10/2007
| | موضوع: رد: فوائد الخضروات الإثنين أكتوبر 15, 2007 7:26 am | |
| شكرا ليكى يا هاله وليك يا جنرال | |
|
hala cool meuf
عدد الرسائل : 1108
العمر : 30
مزاجك : kol nhar fchkeeel
جوجل : <a href="http://fusion.google.com/add?source=atgs&feedurl=newfriends.yoo7.com"><img src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif" border="0" alt="Add to Google"></a>
تاريخ التسجيل : 07/10/2007
بطاقة الشخصية
مزاجى:
| | موضوع: رد: فوائد الخضروات الإثنين أكتوبر 15, 2007 8:16 am | |
| لا شكر على واجب يا حبيبتي | |
|
dark-angel
عدد الرسائل : 1359
العمر : 38
مزاجك : اضحك كركر اوعى تفكر
بلدك : لو لم اكن مصريا لو وددت ان اكون مصريا
وظيفتك : فنى ستائر وديكور
جوجل : <a href="http://fusion.google.com/add?source=atgs&feedurl=newfriends.yoo7.com"><img src="http://buttons.googlesyndication.com/fusion/add.gif" border="0" alt="Add to Google"></a>
تاريخ التسجيل : 16/10/2007
بطاقة الشخصية
مزاجى:
| | موضوع: رد: فوائد الخضروات الأحد أكتوبر 21, 2007 4:36 pm | |
| | |
|
